.... für Senioren!
Diese Bänder hatte ich nach meinem Bandscheibenvorfall in der HWS (2010) auch und ich habe diese Übungen gehasst! (Faulpelz ich)
Die Therapeutin war eine sehr geduldige und hat mir immer wieder erklärt, wie wichtig es ist die Muskeln zu stärken, weil........ eh' schon wissen.
Kopf hoch, es wird schon..... ;-)
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Zuletzt aktualisiert: 15. Jul, 02:09
Hi Hi Hi......
Diese Bänder hatte ich nach meinem Bandscheibenvorfall in der HWS (2010) auch und ich habe diese Übungen gehasst! (Faulpelz ich)
Die Therapeutin war eine sehr geduldige und hat mir immer wieder erklärt, wie wichtig es ist die Muskeln zu stärken, weil........ eh' schon wissen.
Kopf hoch, es wird schon..... ;-)