Gibt´s was neues?
Letzte Woche war ich arbeiten. Was soll ich euch erzählen?
Der Wille war da, aber das Fleisch (sprich meine Muskeln *gg) war schwach. Soll heißen, ich hab gedacht es geht schon wieder, aber dem war doch nicht ganz so. Ich brauch halt doch beide Hände um meine Arbeit (zumindest einen wichtigen Teil davon) zu machen, bin ja sowas wie ein "medizinischer Handwerkskünstler".
Also hab ich auf alle gehört, die meinten, du solltest unbedingt eine Physiotherapie machen.
Gleich am Freitag nachmittag ging´s los mit Heilmassage und kalten! - ahhhhhhh- Moorpackungen und Montag dann die erste Heilgymnastik.
Kommentar des Therapeuten: klar, dass sie diese und jene Bewegungen nicht machen können, da sind ja keine Muskeln mehr.
Unglaublich wieviel man in sechs Wochen abbauen kann :-(.
Es wurde gedehnt und gedrückt und gedreht und .... Hausaufgaben, sprich Übungen für zu Hause, gibt´s auch.
Die Physio-Ärztin meinte, vielleicht ist die "Rotationsmanschette" - eine Sehnenplatte in der Schulter - eingerissen, ich soll noch einen Ultraschall machen lassen - und die Röntgenbilder aus dem Spital besorgen.
Der Arzt im Spital meinte, nein, ein Ultraschall ist nicht nötig ...
Der Wille war da, aber das Fleisch (sprich meine Muskeln *gg) war schwach. Soll heißen, ich hab gedacht es geht schon wieder, aber dem war doch nicht ganz so. Ich brauch halt doch beide Hände um meine Arbeit (zumindest einen wichtigen Teil davon) zu machen, bin ja sowas wie ein "medizinischer Handwerkskünstler".
Also hab ich auf alle gehört, die meinten, du solltest unbedingt eine Physiotherapie machen.
Gleich am Freitag nachmittag ging´s los mit Heilmassage und kalten! - ahhhhhhh- Moorpackungen und Montag dann die erste Heilgymnastik.
Kommentar des Therapeuten: klar, dass sie diese und jene Bewegungen nicht machen können, da sind ja keine Muskeln mehr.
Unglaublich wieviel man in sechs Wochen abbauen kann :-(.
Es wurde gedehnt und gedrückt und gedreht und .... Hausaufgaben, sprich Übungen für zu Hause, gibt´s auch.
Die Physio-Ärztin meinte, vielleicht ist die "Rotationsmanschette" - eine Sehnenplatte in der Schulter - eingerissen, ich soll noch einen Ultraschall machen lassen - und die Röntgenbilder aus dem Spital besorgen.
Der Arzt im Spital meinte, nein, ein Ultraschall ist nicht nötig ...
capra ibex - 26. Feb, 22:14
Jossele - 27. Feb, 18:41
Trotz Tortour, es klingt irgendwie nach "Es wird", und das ist doch was.
(Einen möglichen Riss in der Rotationsmanschette festzustellen, leider, so einfach ist das nicht, andererseits, die bleiben dran.)
(Einen möglichen Riss in der Rotationsmanschette festzustellen, leider, so einfach ist das nicht, andererseits, die bleiben dran.)
capra ibex - 27. Feb, 21:24
hey,
das klingt, als ob du - leider - Erfahrung damit hättest.
na, wenn schon so ein tamtam gemacht wird wegen einer Sono, dann möcht ich gar nicht wissen was die zu einer MR sagen würden.
Aber ich denke, und hoffe natürlich, dass eigentlich eh nix ist, weil, passiv läßt sich der Arm ja doch ganz gut bewegen, nur bestimmt aktive Bewegungen funktionieren einfach nicht, und da hoffe ich, dass es wirklich "nur" die fehlenden Muskeln sind.
zB mit dem linken Arm nach rechts vorne greifen, das geht nicht.
was das "es wird" betrifft, ist es halt so: gleich nach dem Sturz starke Schmerzen, die wurden dann weniger, dann wurde die Beweglichkeit immer besser, Hoffung, dass alles bald überstanden ist, aber dann kam es zu einem Stillstand, es geht nix weiter und das war jetzt der Punkt für mich, doch weiter nach einer Ursache zu suchen, und nicht "Geduld, das braucht halt Zeit ....."
na, wenn schon so ein tamtam gemacht wird wegen einer Sono, dann möcht ich gar nicht wissen was die zu einer MR sagen würden.
Aber ich denke, und hoffe natürlich, dass eigentlich eh nix ist, weil, passiv läßt sich der Arm ja doch ganz gut bewegen, nur bestimmt aktive Bewegungen funktionieren einfach nicht, und da hoffe ich, dass es wirklich "nur" die fehlenden Muskeln sind.
zB mit dem linken Arm nach rechts vorne greifen, das geht nicht.
was das "es wird" betrifft, ist es halt so: gleich nach dem Sturz starke Schmerzen, die wurden dann weniger, dann wurde die Beweglichkeit immer besser, Hoffung, dass alles bald überstanden ist, aber dann kam es zu einem Stillstand, es geht nix weiter und das war jetzt der Punkt für mich, doch weiter nach einer Ursache zu suchen, und nicht "Geduld, das braucht halt Zeit ....."
Fira - 28. Feb, 16:55
Ja, so ist das. Aber: trotzdem Geduld, das braucht Zeit und Physio. Wieso hast du eigentlich erst jetzt damit angefangen?
Bei mir hat das so ca. ein Jahr gedauert. Mit Physio. Hab ich dir eh schon geschrieben. Hoffentlich geht es bei dir schneller.
Aber bei mir ist es auch wieder ganz gut geworden. Das gibt Hoffnung!
Bei mir hat das so ca. ein Jahr gedauert. Mit Physio. Hab ich dir eh schon geschrieben. Hoffentlich geht es bei dir schneller.
Aber bei mir ist es auch wieder ganz gut geworden. Das gibt Hoffnung!
capra ibex - 28. Feb, 21:50
fira, natürlich wird es bei mir schneller gehen!
Wieso ich erst jetzt angefangen hab? Nun, weder im Spital noch der Hausarzt sagten irgendwas davon, erst mein Umfeld (Freunde, Kollegen) redeten auf mich ein.
Außerdem, wie schon geschrieben, ich machte ja einige Zeit Fortschritte, jeden Tag ein wenig mehr Bewegungsfreiheit, dachte natürlich, ok, das wird, aber dann kam dieser Stillstand, wo nix mehr weiterging.
Und dazu die Erfahrung in der Arbeit, dass es doch nicht so funktionierte, wie ich mir das vorgestellt habe.
aber ehrlich gesagt, ich hab das Gefühl, früher hätte es auch nicht wirklich Sinn gemacht, weil da wären viele Dinge der Heilgymnastik einfach noch nicht möglich gewesen. Jetzt kann ich die Übungen machen, ohne Schmerzen, allerdings auch ohne Kraft.
Neueste Meldung von heute .... Schleimbeutel (ebenfalls Teil dieser Rotationsmanschette) entzunden/gereizt.
Wieso ich erst jetzt angefangen hab? Nun, weder im Spital noch der Hausarzt sagten irgendwas davon, erst mein Umfeld (Freunde, Kollegen) redeten auf mich ein.
Außerdem, wie schon geschrieben, ich machte ja einige Zeit Fortschritte, jeden Tag ein wenig mehr Bewegungsfreiheit, dachte natürlich, ok, das wird, aber dann kam dieser Stillstand, wo nix mehr weiterging.
Und dazu die Erfahrung in der Arbeit, dass es doch nicht so funktionierte, wie ich mir das vorgestellt habe.
aber ehrlich gesagt, ich hab das Gefühl, früher hätte es auch nicht wirklich Sinn gemacht, weil da wären viele Dinge der Heilgymnastik einfach noch nicht möglich gewesen. Jetzt kann ich die Übungen machen, ohne Schmerzen, allerdings auch ohne Kraft.
Neueste Meldung von heute .... Schleimbeutel (ebenfalls Teil dieser Rotationsmanschette) entzunden/gereizt.
Fira - 1. Mär, 15:02
Das ist immer alles so zweigeteilt - einerseits heißt es, man soll gleich mit der Physio anfangen, andererseits, man soll nicht in den Schmerz hinein arbeiten. Obwohl die Physio dann eh wieder sauweh tut - bei mir war es zumindest so.
Ich konnte den Arm nur noch bis zur Waagrechten heben. Dann war Schluss.
Aber wenn ich jetzt so recht überlege - wirklich geholfen hat mir damals eigentlich nur die Gymnastik. Die Physio hat nicht viel gebracht. Ich war damals turnen - hat blöd ausgeschaut, weil ich den Arm nicht hochgebracht habe. Aber nach ein paar Mal turnen ging es immer besser. Und plötzlich war es gut. Vielleicht wäre das auch was für dich? Turnen ist zwar echt ätzend (finde ich zumindest), aber wenn es hilft...
Ich konnte den Arm nur noch bis zur Waagrechten heben. Dann war Schluss.
Aber wenn ich jetzt so recht überlege - wirklich geholfen hat mir damals eigentlich nur die Gymnastik. Die Physio hat nicht viel gebracht. Ich war damals turnen - hat blöd ausgeschaut, weil ich den Arm nicht hochgebracht habe. Aber nach ein paar Mal turnen ging es immer besser. Und plötzlich war es gut. Vielleicht wäre das auch was für dich? Turnen ist zwar echt ätzend (finde ich zumindest), aber wenn es hilft...
capra ibex - 4. Mär, 22:22
entweder es "rostet" alles ein und verkümmert, oder man reizt ein bereits geschädigtes Gewebe noch mehr ...
Wär doch gelacht, wenn man nicht alle Möglichkeiten ausschöpfen würde. Diese Selbstherrlichkeit mancher Ärzte geht mir so was auf..........den Geist!
Hatte vor ein paar Tagen mit meiner Internistin ein "tolles" negatives Erlebnis. Sie sieht mich nie wieder.
;-((
doch, das geht.
Ins Spital hätt´ ich ja sowieso nochmal müssen, wegen der Röntgenbilder, wäre halt schön gewesen, wenn es gleich in einem Aufwaschen gegangen wäre.
Nicht ärgern, elisabetta, ... wer weiß für was es gut ist .... mit diesem Satz beschäftige ich mich jetzt schon seit Woche ;-).